今日からアメリカではサマータイムになります。
まぁ早い話が、時計を一時間進めるのです。

それでどういうことになるのかというと、
人々は昨日までよりも1時間早く起き、
1時間早く学校または仕事へ向かい、
1時間早く帰宅し、
1時間早く眠るのです。

こうすることで、
太陽が出ている時間と人間の活動時間帯が合うようになります。
一種の省エネ対策ですね。

しかし。
いきなり時計が一時間進んだからといって、
私の体内時計まで一時間進んでくれるわけではない。

で、結局どうなるかというと、
昨日までは8時に起きる習慣がついていた私、
今朝は、
目覚しが鳴ろうがなんだろうが、
9時に起きました。

体内時計ってすばらしい。

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